İlaçsız yeni anksiyete terapisi ile hayatınız değişebilir!
Hepimiz kaygı, endişe ya da panik hissinin neye benzediğini biliriz. Aşağıdaki düşüncelerden bazıları size tanıdık geliyor mu?
? ?Bu uçağın türbülansa girip düşeceğine adım gibi eminim."
? ?İş yerinde sunumumu yapacağım sırada her şey aklımdan silinecek ve herkes benim aptal olduğumu düşünecek."
? ?Niçin bu kadar utangaç ve kendime güvensizim? Tam bir eziğim."
? ?Aklımı kaçıracak ve sinir krizi geçirecekmiş gibi ...